{"id":46,"date":"2010-07-07T23:07:47","date_gmt":"2010-07-07T22:07:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.polisportivamilanese.org\/wp\/?page_id=46"},"modified":"2024-09-28T11:46:35","modified_gmt":"2024-09-28T10:46:35","slug":"attivita-atletica-leggera","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.polisportivamilanese.org\/wp\/attivita-atletica-leggera","title":{"rendered":"atletica leggera"},"content":{"rendered":"<p>La nostra pagina facebook dell&#8217;atletica leggera: <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/70514874240\/\">https:\/\/www.facebook.com\/groups\/70514874240\/<\/a><\/p>\n<p>Presentazione dell&#8217;attivit\u00e0, scarica il pdf: <a href=\"http:\/\/www.polisportivamilanese.org\/wp\/wp-content\/uploads\/2010\/07\/ATLETICA-LEGGERA.pdf\">ATLETICA LEGGERA<\/a><\/p>\n<p><strong>Handicap Fisico<\/strong><\/p>\n<p>Tutti i mercoled\u00ec sera ci incontriamo in palestra per metterci alla prova in una delle pi\u00f9 nobili discipline agonistiche: l\u2019atletica leggera.<br \/>\nRagazzi con storie differenti e disabilit\u00e0 fisiche pi\u00f9 o meno accentuate si impegnano per stabilire nuovi record personali e prepararsi alle gare della stagione primaverile che li vedranno impegnati su tutto il territorio nazionale, per gareggiare e divertirsi insieme a molte altre societ\u00e0 italiane!<\/p>\n<p>Gli specialisti della <strong>corsa<\/strong> si allenano, con impegno e tenacia, contro tutte le leggi della fisica per andare pi\u00f9 veloci dell\u2019anno prima, mentre gli specialisti dei lanci (<strong>peso, disco, giavellotto e clava<\/strong>) si dedicano ad esercizi di coordinazione, tonificazione e tecniche di lancio in attesa di testare i loro progressi all\u2019aria aperta, con l\u2019arrivo della bella stagione.<\/p>\n<p>Atleti di tutte le et\u00e0 e con patologie differenti, accomunati per\u00f2 da una contagiosa allegria. Perch\u00e8 c\u2019\u00e8 anche chi in polisportiva viene soprattutto per la voglia di stare insieme e divertirsi, cogliendo questa opportunit\u00e0 come momento di socializzazione e aggregazione.<\/p>\n<p><strong>LEZIONI DI ATLETICA LEGGERA: DOVE E QUANDO<\/strong><\/p>\n<p>Le sedi per i nostri allenamenti si suddividono in due strutture<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Preparazione atletica<\/strong>: <em>tutti i mercoled\u00ec, dalle 20:30 alle 22:00<\/em>, presso l\u2019I, C, Cardano\u2013 Via Natta 11, MM1 Lampugnano \u2013 Milano (<strong>da ottobre a fine maggio<\/strong>)<\/li>\n<li>segue preparazione all&#8217;aperto.<\/li>\n<li><strong>Preparazione pre-agonistica<\/strong>: <em>tutti i mercoled\u00ec, dalle 19:00 alle 21:00<\/em>,<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Handicap Mentale<\/strong><\/p>\n<p>Palestra Scuola Media Verga<br \/>\nVia Asturie, 1 Milano<br \/>\nMercoled\u00ec dalle 19,00 alle 21,00<br \/>\nVenerd\u00ec dalle 19,00 alle 21,00<\/p>\n\n\t\t<style type=\"text\/css\">\n\t\t\t#gallery-1 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 33%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-46 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.polisportivamilanese.org\/wp\/attivita-atletica-leggera\/dsc_4813'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.polisportivamilanese.org\/wp\/wp-content\/uploads\/2010\/07\/DSC_4813-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.polisportivamilanese.org\/wp\/attivita-atletica-leggera\/dsc_4894'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.polisportivamilanese.org\/wp\/wp-content\/uploads\/2010\/07\/DSC_4894-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.polisportivamilanese.org\/wp\/attivita-atletica-leggera\/dsc_5167'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.polisportivamilanese.org\/wp\/wp-content\/uploads\/2010\/07\/DSC_5167-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.polisportivamilanese.org\/wp\/attivita-atletica-leggera\/dsc_7215'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.polisportivamilanese.org\/wp\/wp-content\/uploads\/2010\/07\/DSC_7215-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.polisportivamilanese.org\/wp\/attivita-atletica-leggera\/dsc_7412'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.polisportivamilanese.org\/wp\/wp-content\/uploads\/2010\/07\/DSC_7412-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.polisportivamilanese.org\/wp\/attivita-atletica-leggera\/dsc_8299'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" 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